Beneficios

Ayuda a las células: El inositol ayuda a las células a elaborar membranas y a responder a los mensajes del entorno.

Regula el azúcar en sangre: El inositol participa en el metabolismo de la glucosa y puede ayudar a regular los niveles de azúcar en sangre.

Reduce el colesterol: El inositol reduce el colesterol LDL y evita la acumulación de grasa.

Ayuda a controlar el síndrome del ovario poliquístico: El inositol puede ayudar a controlar el síndrome del ovario poliquístico (SOP), un desorden hormonal que afecta a las mujeres en edad reproductiva.

Mejora la ovulación: El inositol puede mejorar el ciclo menstrual y la ovulación.

Ayuda a dormir mejor: El inositol puede ayudar a tener un sueño más profundo y reparador.

Tiene propiedades antiinflamatorias: El inositol puede ayudar a reducir la inflamación y mejorar el acné.