Beneficios

El fenogreco ayuda a regular los niveles de glucosa en sangre, por lo tanto ayuda a personas con diabetes tipo II.
Aporta antioxidantes que ayudan a retrasar el envejecimiento.
El fenogreco ayuda a mejorar la digestión de los alimentos
Ayuda a prevenir o combatir el estreñimiento.
Es un reequilibrador hormonal beneficioso durante la menopausia y el síndrome premenstrual.
Tiene un efecto antiinflamatorio y ayuda a reducir los niveles de colesterol
El fenogreco mejora el descanso y mejorar el sueño
El fenogreco mejora los casos de garganta irritada, fiebre y bronquitis.
El fenogreco ayuda a estimular la producción de leche materna.
El fenogreco es un gran aliado si lo que buscas es aumentar masa muscular, principalmente la de los glúteos, de forma natural y efectiva.